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男士肾不好会有哪些表现?应该如何预防肾虚?

更新时间: 2019-08-28 文章来源:温州东瓯医院

  温州有名的男科肾脏是人体较重要的内脏器官之一,呈扁豆状,位于脊柱两侧,可起到稳定体内环境,促进新陈代谢,平衡电解质的作用。人体较主要的代谢产物之一,尿液就是通过肾脏产生的。其中,含有肾脏代谢出的废物、毒素等物质。如果肾脏出现问题,会对其他内脏器官造成严重影响,降低患者整体身体素质,并在身上表现出相应的症状。

  男人肾不好会有哪些表现?

  1、排尿异常

  正常情况下,一个健康的人,每天应该排尿4-6次,排出的尿液为无色或浅黄色的清澈液体,如果患者排尿次数增多、排尿量减少、尿液颜色出现变化,考虑存在肾脏问题。这是由于肾脏功能受到损伤时,其过滤能力、代谢能力等都会受到影响,使有害物质难以排除,沉积在尿液内,使尿液出现颜色或形态上的改变。如果患者排尿时,出现大量泡沫,考虑尿液中蛋白含量较篙,存在肾炎的可能性,尤其部分患者出现存在尿频、尿急、尿痛等症状,考虑肾脏疾病发展到较为严重的地步。

  2、水肿

  肾脏对体液平衡起至关重要的作用,尤其是电解质平衡。若肾脏能力出现问题,会导致局部组织液增多,造成水肿症状。由肾功能减退导致的水肿,大多出现在大腿、脚部以及面部,部分患者用力按压水肿部位时,肌肤无法迅速弹出,是肾脏功能下降的典型表现。温州有名的男科

  应该如何预防肾虚?

  1、科学补水

  人类机体会保持一种体液平衡,如果饮水量过少,会导致机体排出的尿量减少。尿液在肾脏中产生,如果浓度过篙,会导致经过肾脏的尿液中,含有更多的毒素和废物,会对肾脏产生不良影响,甚至降低肾脏功能。因此,科学补水可以稀释尿液,有效预防肾虚。较好的补水方式,就是每隔一段时间饮用少量常温的白开水。如果患者长期饮用蒸馏水,会导致体内微量元素不足;长期饮用矿泉水,有诱发肾结石的可能性,较适合人类补充的水源为白开水。

  2、少吃盐

  食盐的主要成分为钠离子,摄入过量会导致水分难以排出,加重水肿症状,诱发肾虚。通过饮食摄入体内的盐分,有9成以上都是依靠肾脏代谢,只有少量通过排汗、流泪等方式排出体外。也就是说,吃盐越多,肾脏压力越大,越容易肾虚。

  温馨提示

  以上表现大多是肾脏出现较为严重的亏损时,才会出现的症状,建议大家对号入座,多加留意。如果患者表现出明显的肾脏不适,应及时就医,预防肾炎、肾结石等疾病的产生。温州有名的男科

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